于是，苏念念开始列出了一个详细的清单。
她知道，重塑身体和容貌的计划绝不能拖延，这副身体每天行动都觉得累。
她翻开了自己的笔记本，开始写下自己需要的材料清单。
70年代的美容护肤品不如现代丰富，但她知道，自己可以利用一些天然的材料来制作面霜和护发素。
她首先列出了一些最基本的原料：甘油、花露水、牛奶、蜂蜜、杏仁油、橄榄油等等，这些在当时的供销社或者黑市都能找到，并且价格也相对便宜。
她还打算去找一些药材，比如黄芪、枸杞、白芷等，可以帮助调理皮肤，增强身体的抗病能力。
“面霜和护发素的配方要简单，但要有滋润效果。”她在纸上写下了自己的思路，随后又详细列出了一些配方和制作过程，确保每一款产品都能达到保湿、美白和滋养的效果。一笔阁 www.pinbige.com
第2章 208斤？