身体，让自己身体强健起来。”
“这样才能让自己走得更远。”
乔达摩顿时明悟了，“原来是这样吗？”
“就像是那一些瑜伽之类的吗？”
现在他们最主要的修炼肉体方法就是瑜伽。
叶真知道这瑜伽是最合适他们的方法。
正好叶真不久之前才从那一些阿三那里获得了三脉七轮的修炼方法。
对于现在的叶真来说，可以说是一法通万法。
这三脉七轮对于他来说，只要看一眼就知道一个大概。
“现在我就传授给你，三脉七轮的修炼方法吧。”叶真将本来这一套三脉七轮的方法修改了一下。
乔达摩就这样仔细的听着叶真的讲解。
很快叶真将这三脉七轮的修炼方法交给了乔达摩。
乔达摩是如获至宝，激动的给叶真磕了几个头，“感谢大师倾囊相授，指点迷津。”
乔达摩怎么可能不知道叶真教授给自己的三脉七轮修炼方法是怎么样的无上秘法。
反正就算是以他当年王子的见识来说。
这样的瑜伽修炼方法都是闻所未闻的。
乔达摩知道，这修炼方法可是直指大道的。
单单是这修炼方法，就足以让他受益终身了。
乔达摩也算是知道，自己这一次没有找错人了。
因为之前世面上流行的，就是让自己吃苦。
吃无尽的苦，让自己不吃不喝不睡，受尽各种的折磨。
用这样的方法来求道。
这也是乔达摩唯一能够接触的方法。
本来就锦衣玉食的乔达摩，当然是没有受过这样的艰苦。
不过他依然是坚持了下来。
所以现在叶真看到的乔达摩是骨瘦如柴。
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可是这样的苦修，并没有解决乔达摩心中的疑惑。
但是他依然能够持之以恒坚持下去。
直到现在遇到了叶真。
“只有健康的身体，才能够更好的去活动和寻找真理。”叶真直接将这道理告诉了乔达摩。
乔达摩恍然大悟。
“怪不得我一直苦修，用尽各种方法来吃苦，都没有得到任何效果。”
大家都是这样做，都是这样去苦修和感悟的。
自然而然乔达摩也这样去做，并且是比寻常人更加能吃苦。
为的就是能够寻找到真理，解除自己心里的疑惑。
可是自从苦修开始，乔达摩心中的疑惑不减反增。
直到现在叶真点破了关键。
“这苦修根本就没有任何效果。”叶真直接说道：“你要坚持修炼我教给你的方法。”
乔达摩点点头，“谨遵老师的教诲。”
不过这只是肉体方面的而已。
还有思想方面上的呢？
乔达摩的悟性可以说是非常之高了，举一反三，一点就通。
叶真教给他的东西，不到一天就已经学会了。
学会了三脉七轮的修炼方法之后。
乔达摩第一天就已经打通了中脉，开启了第一轮。
这让乔达摩非常惊喜，这是他第一次有这样的感觉。
“老师果然是神人。”乔达摩感受着自己体内的变化。
殊不知叶真是更加吃惊。
虽然这三脉七轮的修炼方法就是门槛低，并且经过了自己的改良之后。
第四百零四章 一天一个境界