居民们邀请胡世豪团队参加他们的传统狩猎活动,这也是部落独特的健身与生存训练方式。
清晨,阳光透过薄雾洒在丛林中,给一切都披上了一层金色的纱衣。部落的勇士们手持自制的弓箭和长矛,带领团队成员们进入丛林深处。
“大家跟紧了,不要掉队。在丛林里,一旦迷失方向,就会非常危险。”部落首领严肃地提醒道。
在狩猎过程中,胡世豪观察到部落勇士们的独特行动方式。他们脚步轻盈,几乎无声地穿梭在树林间,利用树木和地形隐藏自己的身形。他心中暗自佩服,并尝试学习他们的动作。
“看,他们的腿部肌肉在这种复杂地形下的运动方式很值得我们借鉴。”胡世豪对队员们说,“他们每一步都像是在与地面进行精准的对话,通过小腿和大腿肌肉的细微调整来保持平衡和速度。”
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小李好奇地问:“豪哥,那我们怎么才能像他们一样呢?”
胡世豪思考片刻后回答:“我们可以从一些简单的训练开始,比如在不平坦的地面上进行单脚站立练习,锻炼脚踝和小腿的力量与稳定性。然后逐渐增加难度,像在这样的树林中设置一些障碍物,进行穿梭跑,训练腿部的爆发力和反应能力。”
在一次追逐猎物的过程中,团队成员们遇到了一条湍急的河流。部落勇士们毫不犹豫地跳入河中,凭借着强壮的身体和熟练的游泳技巧,迅速游向对岸。
胡世豪看着奔腾的河水,心中有些犹豫,但他知道这是一次挑战自我的机会。他深吸一口气,对队员们说:“我们也可以的,大家一起。”
他们纷纷跳入河中,胡世豪在水中奋力划动双臂,他感觉河水的阻力比在游泳池里大得多。他的手臂肌肉快速收缩,肱三头肌像发动机一样驱动着手臂的动作,同时,腿部也不停地蹬水,保持身体的平衡和前进的动力。
“这河水可真够猛的,像是要把我们冲走一样!”艾米丽大声喊道,但她的眼神中却透着坚定。
好不容易游到对岸,大家都气喘吁吁,但脸上都洋溢着挑战成功的喜悦。
然而,在狩猎即将结束时,意外发生了。一只被追逐的野猪突然发疯似的冲向团队成员们。大卫躲闪不及,被野猪撞倒在地。
“大卫!”胡世豪惊呼一声,迅速冲过去查看大卫的情况。
大卫的腿部被野猪划伤,鲜血直流。部落的医生立刻赶来,用当地的草药为他止血和包扎。
“我没事,只是点小伤,大家别担心。”大卫强忍着疼痛,故作轻松地说。
但胡世豪知道,大卫的伤势可能会影响到他们接下来的行程。他们原本计划在离开亚马逊后,前往非洲参加一场大型的健身文化交流活动。
回到部落营地后,胡世豪与队员们商量对策。
“大卫的伤需要时间恢复,非洲的活动我们可能得调整计划了。”胡世豪皱着眉头说道。
“豪哥,我不想因为我一个人耽误大家的行程。我可以坚持的。”大卫着急地说。
“不行,你的伤不能大意。我们是一个团队,要互相照顾。”艾米丽坚决地反对。
经过一番讨论,他们决定让大卫留在巴西修养,其余成员先前往非洲,根据大卫的恢复情况再决定他是否后续加入。
在前往非洲的飞机上,大家的心情都有些沉重。小李望着窗外的云海,打破了沉默:“希望大卫能快点好起来,没有他在,总感觉少了点什么。”
“是啊,不过我们在非洲也要好好表现,把我们的理念传播出去。”胡世豪坚定地说。
当他们抵达非洲的肯尼亚时,一片广袤无垠的大草原映入眼帘。金色的阳光洒在草原上,成群的斑马和羚羊在远处奔跑,仿佛一片流动的画卷。草原上点缀着高大的金合欢树,像一把把巨大的绿伞。
第45章