为,苏醒第一次蹲马步,坚持一两分钟就得喊停要休息呢。
她原本也是准备按苏醒的身体素质来调整时间,让苏醒一到两分钟休息一次,分5-10组来完成今天的马步训练的。
结果
一分钟过去了
两分钟过去了
李欣禾拿起脖子上挂着的秒表看看时间,已经五分钟过去了
她看看苏醒,小姑娘腿没抖,胳膊也没颤,腰身挺得笔直!脸上的表情看起来也没有啥痛苦煎熬
李欣禾有些怀疑了,这位小师妹真是从来没习过武的新人吗??
雷师兄等人也发现了苏醒的情况,都悄悄围了过来。
他们瞅着这位新来的小师妹标准的动作,还有淡定的表情,跟李欣禾一样怀疑,这是新人吗??
又过了一会儿,雷师兄用口型悄声问李欣禾,“她蹲多久了?”
李欣禾看了看秒表,小声回:“十二分钟”
众人,“”
刚习武的人,连续蹲三五分钟,腿肚子都得转筋吧?!
李威龙也背着手走过来了,看着蹲的跟一尊小雕像似的苏醒,眉头扬了又扬。
苏醒蹲到十五分钟的时候,李欣禾说:“苏师妹,你先起来休息一会儿吧。”
苏醒听话的起来了,重重的吐出了一口气。
李欣禾问:“你感觉咋样?”
苏醒说:“就还行,嗯有点累。”
众人,“”
就只是有点累吗??
雷师兄问:“你以前蹲过马步?”
苏醒摇头,“没有蹲过,今天刚跟李师姐学的。”
另一个师兄也插话问道:“那你请过私人健身教练?学过健身的那种深蹲?”
苏醒继续摇头,“我没有上过私教健身课。”
众人,“”
所以这个小师妹是天赋异禀吗??
苏醒休息了几分钟,李欣禾又问她,“你还能继续蹲吗?”
苏醒说:“应该可以。”
于是,大家眼睁睁看着苏醒又蹲了十五分钟马步
一天半小时马步,好家伙,这位新人学妹都赶上他们这些常年习武蹲马步的人了!
而且,如果李欣禾不叫停,她看起来还能继续蹲
李欣禾让苏醒休息一会儿,准备吃早饭。
苏醒眼睛亮了亮,跑步和蹲马步还是很消耗体力的,她已经饿了!
到了吃饭时间,苏醒十分积极的去排队打饭。
打饭阿姨这回把胡辣汤给苏醒打得满满的!
苏醒连吃了三饭盒胡辣汤,油饼和卤牛肉若干,才心满意足的擦了擦嘴,起身刷饭盒去了一笔阁 www.pinbige.com
第215章 这真是新人吗?