师按摩放松肌肉。
不过自己的状态虽然与运动过头相似,本质却不是一回事,按摩会有用吗?
挂了视频,李石犹豫了一下,最后觉得,不管有没有用,试一试再说。
就算按摩对恢复没用,只要能让自己放松下来,好好睡一觉,相信就恢复的差不多了。一笔阁 www.pinbige.com