042跆拳道

牙,忍住了钻心的疼痛的,不知不觉的额头已经渗出了细密的汗珠。

    就这样我和冷善姬保持这样的动作,足足有二十分钟,到后来我已经麻木了,感觉不到太大的疼痛了,等冷善姬松开我的手,自己站起来的时候,我在地上一字马的造型已经固定住了。

    冷善姬看了我一眼,点了点头,说行!别说你还真是快练功的材料。

    我一听这话就乐了,问她真的嘛?她点了点头,说要是换个人,想把腿劈到这种程度,就算像你这样硬掰,也要掰个两三天,没想到你不到半个小时。

    我苦笑道:“那我现在可以站起来了吗?”

    冷善姬点了点头,说你试着站起来吧,我说了一声好嘞!便艰难的从地上站了起来,顿时有一种这双腿已经不是我自己的感觉。

    冷善姬看着我这么狼狈,噗嗤一声笑了出来,然后对我说,你用手揉搓你的大腿,小腿,放松一下。

    我照着她说的做,好好放松放松我的腿,几分钟后,我再次上起来活动了一下,还真别说,我突然感觉我的腿轻盈了许多,也灵活了一些。我激动的不行,笑着说还挺管用。冷善姬说这才哪到哪呀,来,往这踢!

    我看向她,她手上不知什么时候绑上了一块黑色的海绵,正方形的。我在电视上看过,就是他们那些拳手平时训练用的海绵。

    冷善姬用指了指手上的海绵,对我说道:“来踢过来!用你最快!最大的力量踢过来!连续踢一分钟,看你能踢几次!”

    我意志坚决的点了点头,眼睛里只有那块黑色的海绵。

    “啊!”我大吼一声,一脚就踢了上去!只听“彭!!”的一声,我的脚丫子被震的生疼。

    冷善姬一脸鄙夷的看着我,“你是娘们儿吗?就这么点力气?”

    我的火一下子就窜上来了,二话没说,又是一脚踢了上去,这次我把吃奶的劲都用了上去,脚已经被震麻了。


    冷善姬笑着点了点头,说这样还可以,不过不够快!我刚才是不说连续踢么!不许停!踢!一直踢!踢满一分钟为止!

    我一脚接着一脚的题了上去,每一脚都用尽了力气,侧踢,回旋踢,直踢,我几乎把电视里学到的招式用了个遍!

    一分钟以后,我直接倒在了地上,脚已经彻底没有感觉了,汗水连教室的地板都浸湿了。

    我对着冷善姬摆了摆手,累的连话都说不出来了。

    冷善姬一脸惊奇的看着我说:“可以啊小子!你此一次踢一分钟居然踢了40下!

    我勉强挤出一丝笑容,说很**吧?

    冷善姬瞪了我一眼,对于你这种初学者来说,已经是很不错的了,如果你坚持练下去,我相信你会有很大的提升!

    我点了点头:“那我们继续!”

    我刚重新站起来,口袋里的电话就响了起来,我一看,是诸葛瑾打来的。

    “怎么了,小眼睛?”

    “燮哥,快回来,小宇让大眼打了!”

    “什么?解兴宇被打了!!”

    我放下电话,穿上外套就往外走,冷善姬叫住我,问我要不要帮忙,我笑着说不用,一个大眼我都摆不平,我还来五中干什么呀。

    冷善姬切了一声,说那你走吧,但是明天要把今天耽误的时间全都补回来。

    我靠!不是吧!!



042跆拳道  
王子小毛N推荐:  热血归来  我的荣马生涯  青春猛如虎  
随机推荐:  挂了99次之后  特拉福买家俱乐部  绝世兵王  韩娱之制作人传奇  美人持刀  
‘加入书签,方便阅读’

热门推荐

搜"峥嵘岁月"
360搜"峥嵘岁月"
语言选择