,牛彩萱开始睡着,牛圣罗便将妹妹讲给佣人带回去休息,继续进行自己的日常修行。什么跑步、上下蹲、俯卧撑、仰卧起坐、波比跳等等,反正前世那些能够锻炼身体的动作,他都开始一个个的去尝试。虽然动作不标准,有些甚至他都是瞎练的,但效果还是有的,起码5岁的他一米二、三左右,黄褐色的头发显得格外耀眼。这一练,就是一整下午,累了就休息,体力恢复一点就又开始锻炼。
牛圣罗的双腿上绑着5公斤重的钢块,钢块都是装在布袋里绑在小腿上的,身上也穿着牛天正为他特制的负重马甲,全身负重20公斤绕庄园跑一圈。然后进行其他训练,这还是武魂没有觉醒的情况下,如果觉醒了武魂,牛圣罗会更强!
也正是因为如此,他才能够承受住今的高强度训练,不然就他之前那身板,早就倒下了。牛圣罗之所以这么刻苦,目的很单纯,就是想要觉醒出一个强大的武魂来。按照里,大师的十大武魂核心竞争力来,先魂力的大与武魂强度成正比!尤其是先满魂力的魂师,不可能觉醒出废武魂,即便是废武魂,也会跟唐三一样是一个双生武魂,并且第二个武魂强大无比!
牛圣罗的话,当然也想觉醒一个强大的武魂了!他的武魂要么他父亲遗传给他武魂蛮牛,要么他母亲遗传给他武魂手斧。但只要是先满魂力,废武魂也会发生变异,变得强大,或者觉醒双生武魂!所以此时牛圣罗刻苦训练,就是为了半年后的武魂时,他武魂尽可能的达到先满魂力!
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第六章 日常生活