握了握拳头。
低头看着自己白皙的手腕。
感受着手臂间肌肉传来的微弱力量，自语道：
“一两香火，就找到这么一具他我之身。”
这握拳的力量简直比娘们儿强不了多少。
难怪没事都会晕倒。
“看来我得至少几个月时间调理，才能让这身体恢复正常人的体力标准。”
念头闪过脑海中此世龙虎山老道士们交给他的“长寿养生功”，转念被他弃之如敝履。
这功法真是上不了台面。
倒是那套天师太极拳的招法，还有一些可取之处。
他淡淡一笑，心头自语：“这个世界果然是武道势微的时代，虽然也有可能是道士们没教真东西的原因，但根据大道玉碟的说法，这方世界的肉身练法传承，有九成九都被人为销毁了。”
有那场浩劫的原因，许多真东西被销毁了，也有文化传统的原因，老师傅们向来信奉“教会小的，饿死老的”，教徒的时候总是留一手，留着留着，留下来的真东西越来越少。
不管是因为什么，总之这方世界传统武术已经彻底消亡了。
但这也是他降临此方世界的理由所在。
陈希象就是要将个人修炼体系几乎不存在的时代，从零开始的带入修行时代，直至以后这片时空，就是属于他的一方道统所在。
此目标所依仗，就是他脑海中经过大道玉碟演化过的《太上说道经?肉身篇》。
陈希象整理了一下这方世界一百年前那些只闻其名的境界。
“明、暗、化……”
一百年前的修炼体系，到现在却只有名称和招数了。
只有空壳，核心练法绝迹失传。
百年前，是“国术”时代，国术也叫内家拳，是以调理筋骨内脏为练法的法门。
但在现在的社会上，这些东西只剩下了一些虚有其表的招式。
譬如太极里的“撇身捶”，八极的“立地通天炮”，形意的“半步崩拳”，八卦的“叶底藏花”等等。
只有招数，没有内劲。
打出来的东西，没有内家功夫支撑，那可不就是花架子。
“明劲发雷一声响，暗劲抱怀虚中藏，化劲入髓不惧枪……”
陈希象自语：
“三重境界，需要三种练法……”
这三种练法，当今世界已经近乎绝迹了。
但他带来了。
便是为《太上说道经》里的易筋，易骨，易髓三篇。
功夫入筋，功夫入骨，功夫入髓。
这才是内家拳的真正秘密。
只要将自身的筋骨血髓练出了火候，自然由筋骨内脏发出去的力量，就成了明劲暗劲化劲。
在这个三重炼法已经绝迹的时代，不难想象陈希象一旦开始在这个时代教授真正的内家炼法，会引起多大的全民震惊。
第四章 三重境界，三种练法