么需要带的玩意儿。
况且她跑在前面，也能提前给他们探探路，这个时代的路都不怎么平，坑坑洼洼的不好走，所以还是让她这个经验丰富的在前面带路吧。
于是现在的画面就变成了，李月辰在前面跑，一群人在后面追。
她可不仅仅是跑，而是还会同时观察地形，做出一些其他在别人看来匪夷所思的动作，俨然将这当成了自己的一次训练。
眼看前面一颗大树，粗壮的树枝伸出来，李月辰直接单脚在树干上一蹬，身体已经拔地而起，随后双手抓住树干，单臂大回环将自己甩了出去。
在空中接一个后空翻，落地之后往前一滚，已经再次起身，继续向前跑去。我的属性修行人生秒更，高手一秒记住：m .j h s s d . c o m！
李月辰曾经是专业的极限运动员，但接触过的可不仅仅是极限运动本身。
比如玩跑酷容易受伤，所以她为了锻炼身体的柔韧性，还去学了瑜加和体操，所以单双杠，平衡木这类玩意儿她也懂的。
曾经李月辰的教练说过，她简直天生就是为运动而生的天才，如果去参加奥运会，金牌绝对能拿到手软。
可惜对她来说，奥运会不够刺激，所以才去玩的极限运动。
刚刚的那个动作，就是当年体操女皇刘璇的成名绝技，单臂大回环接空翻，因为动作难度太大被奥运会改了规则，禁止使用
也使得这一动作成为了绝响。
然而奥运会之外，却有许多运动家继承了这一动作，并且在其他各个领域继续将其发扬光大，李月辰就是其中之一。
现在她的身体素质不但能够做得出这种高难度的动作，甚至还能做到很多非人类才能做到的动作。
比如火影忍者里面那种在树枝之间挑来挑去的动作，虽然没有动漫里那么夸张，但是在手脚并用之下，仍然能够产生极为彩的效果。
后面跟着的王无琼等人一边往前跑一边看着在前面上蹿下跳的李月辰，眼神之中都忍不住露出一股羡慕的神色。
在道家之中，一般将修为高深的人称之为神仙，比如孙思邈，别人见了都会尊称一声老神仙。
但这里的神仙，实际上指的是道家里的一种概念，陆地神仙。
在古人眼中，这些人除了不能飞之外，其他方面已经都跟神仙无异了，他们寿命悠长，身体素质极佳，年老之后不谢顶，不掉牙，仍然还有大鱼大肉的胃口……在古人眼里，这就是神仙。
而在王无琼等人的眼中，李月辰同样与神仙无异，无论是从小到大发明的诸多新奇之物以及其本身强大的战斗力和运动能力。
更别说，她还会飞，发明了热气球和滑翔翼等多种新奇的玩意儿。
在他们看来，这甚至都超越了陆地神仙，真正成为了超凡的存在。
……
一个时辰之后，眼中已经能够看到建安州的城墙了，道路两侧的树木也逐渐变得稀少起来。
在半空中的李月辰舒展开身体，来了个缓慢的后空翻之后，落在了前面的一根大腿粗的树枝上。
随后为了协力，身体又一个空翻甩了出去，随后单手抓住树枝，将自己吊在了半空中。
松手之后，轻轻落下，原地等待了一会儿之后，才看到身后追上来的王无琼等人。
此时他们身上的衣服都已经被汗水浸透，不过一个个面色红澜，并没有脱力的感觉，反而看起来神抖擞。
经常锻炼的人，就是拥有这样的效果。
看到李月辰，虽然已经有了心理准备，不过他们仍然感到惊讶。
她的体力似乎还没有到达极限，衣服甚至都没有完全被汗水湿透，额头上也只是一层浅浅的汗珠而已。
并且脸不红气不喘，一看就知道还有很多的余力。
她轻轻摆了摆手：“好了，城池就在眼前，都歇歇，走过去吧。”
长跑完之后不要马上坐下，最好是在散散步，走一走，大概十五到三十分钟，等到心率逐渐降下来了，再坐下或者是喝水。
刘晃等人也清楚这一点，一个个只是
第522章 安东都护府