天,这件事情实际上看也看的出来了吧,“应该长到了……公斤了吧。”此处bi音,涉及到个人体重等隐私问题上面。但是萨菲罗斯一点都不觉得这就是一个需要去节食的体重。
“哎,训练员竟然知道吗?”特别周的脸一下子就涨红了起来,毕竟这也是自己的体重啊。
“一看就看出来了啊。”
“怎么可能,别的人一看就看不出来。”
“那可能是因为我比较厉害吧。”萨菲罗斯晃了晃自己额前的几缕碎发,自己似乎是该找个时候修剪一下了,这夏天下午的风还真是舒服,“体重的增加也不一定就是坏事啊,那是身体为了跑的更快而成长的证明。”
之前自己在一本书上面看到过,主要这件事情还是需要看体脂率。不能够单纯的说什么体重增加就是胖了,这是两件完全相悖的事情。
其他几个人一边听着训练员哈牛逼,一边吃着小丸子。训练员的话,往往听前半句就可以了,后面的话,可能完全就是为了显示自己厉害吧。
“所以要努力吃的更多,让身体当中的肌肉长起来才好啊。”
“但是……”特别周当然也有自己的想法。突然身体变重还说要长肌肉,脑子当中完全就是自己变成了一个浑身充满肌肉的大块头形象,那岂不就是丑死了。
“无法接受吗?”
“只要能够变强的话,我什么都愿意尝试的。”特别周垂下脑袋,毕竟自己是女孩子啊。
真是令人头疼的说法啊,这又不是什么坏事情,“增加肌肉量和减轻重量也是没有错的。”
“最近都没有吃什么东西呢。”无声玲鹿看着特别周,虽然不知道是因为什么,但是最近这些天确实没有怎么吃东西。像是刻意为之的样子,自己也不好多问什么。
特别周的耳朵垂下去的更加厉害了,知道自己的这个秘密肯定是再也保护不下去了。索性就将事情的真相全都一五一十的说出来。
“减肥吗?”即便是自己之前已经猜到了,但是从特别周的口中听到依旧觉得很纳闷。毕竟她看起来也不是很胖啊,需要这件事情的难道不是那些已经跑不动开始四肢走样了的吗,到了那个时候也根本就不会有过多这方面的考虑了。而且自己制定的训练方案那样的严格和仔细,完全就是按照个人的最好状态来的,吃都吃不饱长此以往下去身体怎么吃得消。
“是的。上次皋月赏的时候,决胜服的拉链都拉不上了。”
萨菲罗斯望天,这件事情实际上看也看的出来了吧,“应该长到了……公斤了吧。”此处bi音,涉及到个人体重等隐私问题上面。但是萨菲罗斯一点都不觉得这就是一个需要去节食的体重。
“哎,训练员竟然知道吗?”特别周的脸一下子就涨红了起来,毕竟这也是自己的体重啊。
“一看就看出来了啊。”
“怎么可能,别的人一看就看不出来。”
“那可能是因为我比较厉害吧。”萨菲罗斯晃了晃自己额前的几缕碎发,自己似乎是该找个时候修剪一下了,这夏天下午的风还真是舒服,“体重的增加也不一定就是坏事啊,那是身体为了跑的更快而成长的证明。”
之前自己在一本书上面看到过,主要这件事情还是需要看体脂率。不能够单纯的说什么体重增加就是胖了,这是两件完全相悖的事情。
其他几个人一边听着训练员哈牛逼,一边吃着小丸子。训练员的话,往往听前半句就可以了,后面的话,可能完全就是为了显示自己厉害吧。
“所以要努力吃的更多,让身体当中的肌肉长起来才好啊。”
“但是……”特别周当然也有自己的想法。突然身体变重还说要长肌肉,脑子当中完全就是自己变成了一个浑身充满肌肉的大块头形象,那岂不就是丑死了。
“无法接受吗?”
“只要能够变强的话,我什么都愿意尝试的。”特别周垂下脑袋,毕竟自己是女孩子啊。
真是令人头疼的说法啊,这又不是什么坏事情,“增加肌肉量和减轻重量也是没有错的。”
“最近都没有吃什么东西呢。”无声玲鹿看着特别周,虽然不知道是因
第八十四章 被发现