备六道到十道的菜色，依照白昼的吃法，每道吃三口，应该刚刚达到果腹感，也就是无饥饿感，这是减肥的人才做的事儿。
白昼不忘补充：“当然，如果只有一道菜的话，我还是会多吃几口的，比如吃牛排。”
简艾毫不留情的翻了个白眼：“要不要这么累，好吃的东西当然要吃个够，不然多没劲。”
“一白遮百丑，一胖毁所有。”白昼看着简艾格外认真的说到：“尤其是过了二十五岁，人的新陈代谢变慢了之后，会突然变胖，你现在还小，体会不到，但是自律的习惯一定要从小养成。”
说着，白昼用餐叉叉起一块虾肉送入最后，幽幽的飘出八个字：“人可以老，但不能胖！”
简艾呈现目瞪口呆状，看着自己餐盘里的一块排骨，两块扇贝肉，突然不敢吃了。
赤阳端着汤出来正听见白昼的话，当即对着简艾道：“门主你放心吃，我都是用少油少盐的方式做的，而且牛肉和海鲜是没有脂肪不会长肉的，控制猪肉和碳水就好。而且你每天都运动，这一点碳水化合物的摄入根本不会堆积在身体里，主子是因为不爱运动，所以才只能节食。”
赤阳三言两语便将白昼给无情揭穿。
不爱运动，只能节食。这八个字听上去等于一个字——惨！
简艾看着白昼略显僵硬的表情，憋笑点了点头，继而看着赤阳道：“赤阳，没想到你还会布结界，今天可让我开了眼了。”
简艾并没有看到结界具体是什么样的，因为结界是无色透明的，但是她能够感知到结界的灵气。
那抹灵气浑厚无比，由此可见赤阳的心法等级之高，和他自身能力的强大。
赤阳在白昼身旁落座，闻言微微一笑：“门主过奖了，不过区区结界不值一提，我还有很多本事，日后门主自会知晓。”
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第1157章：全世界最贵的玻璃