叫《探究中国武术的实战能力》，片子讲的是几个香港同胞为了探究国术的真实性、实用性，去了各省拜访名师，并与之实战。其中有一篇讲的是太极。不同于开篇的佛、道那么玄，太极的拳师们讲的比较实在，里面的各个掌门实力真的是强悍，有的是拳风炸响，力量十足。有的是应对自如，招数防不胜防，有的是攻守兼备，让人无处入手。
这些宗师无论是陈氏、吴氏还是杨氏，根本上都是在掌握了自身一切可利用的手段之后，以特有的技巧或破坏中心，或拿捏要害，或利用人体结构让你失去反抗。所谓的‘四两拨千斤’，除了知道这个原理，本身也要有千斤之力啊，不然整天吹嘘那些玄之又玄的境界，打不过还不是打不过。好比你知道要打人家的要害，自己力量不足，对方抗击打能力又不弱，又有什么用呢。
第二个便是对抗境界，武道家除了发挥自己的优势之外也必须了解对手，正所谓知己知彼百战不殆。为何初次交锋十分重要，就是在短暂的时间里了解你的对手，究竟是一个什么样的人。战斗风格、惯用套路、优劣所在、如何应对，甚至利用对方的性格和思维惯性。这都是高明的武道家和战士必须掌握的，一昧的以自己不占优势的地方去强碰对方突出所在，那真是一个莽夫，不是智者所为。
而往往来说自身境界稍微好练一点，对抗却不行，因为打的少啊，招式如果不能在实战中发挥效果，那么平时练的再好也是没有用的，顶多不过强身健体而已，甚至那些不会练法的，学了打法乱来还会伤身。
无论是穿越前还是穿越后，雅木茶觉得无外乎都是这么一个道理。而且最关键的是，只要自己的底子有了，技巧其实一看就会了。在原著当中，无论是卡卡罗特和贝吉塔都是如此。
时间过得很快，随着观众席再次坐满了人，半决赛也即将开始。
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第二十四章何谓境界