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第四百二十一章 努力的自残

他一整天都泡在康复中心,很晚才回来。”

    “很晚?那是多晚?”白已冬问。

    楚蒙想了想说:“晚到我不知道他是多晚回来了。”

    “这小子太乱来了。”白已冬决定找个机会给这精力过剩的年轻人灌输科学训练的理念。

    “再跑一圈!”

    这天,桑德斯让所有人跑圈。

    因为训练时间是有限制的,所以跑圈一般用作惩罚,像这样让全队一起跑圈是罕见的。

    桑德斯走来走去,看到队员跑得喘不过气才让他们停下:“自己好好想想,你们是希望在这里痛苦的训练,还是在场上痛苦的输掉比赛。”

    瓦沙贝克独自一人待在角落,对着一个篮筐,身边有个人看着。

    因为右手受伤,所以只能用左手投篮。

    他的左手很糙,很多球投得非常偏。

    这么糙的技术简直让人不敢相信他是nba球员。

    照看他的人是投篮教练摩奇斯。

    “波努,左右手投篮都是一样的,手掌不可触球,全靠手指拨动。”摩奇斯说道。

    瓦沙贝克投了几球,连篮筐都没碰到。

    他拿起球,想了一下说:“教练,我能用白狼的投篮姿势吗?”

    “白狼的投篮是篮坛最大的谜题。”摩奇斯说,“任何人都无法解释清楚白狼的投篮,他的投篮一直是各大篮球学院研究的课题之一。”

    瓦沙贝克偷偷看了下白已冬,确认他不在身边,便大胆地说:“我听说白狼以前投篮很糟糕?”

    “岂止是糟糕?”摩奇斯笑道:“很多人认为他根本练不出投篮。”

    “可他现在很准。”瓦沙贝克道。


    “这就是你和超级巨星的区别,他能做到的事,你不一定能做到。”摩奇斯张开手掌,解释道:“你练投篮的条件没有白狼那么苛刻,你的手掌大小适中,刚刚好。”

    “华夫,这小子很难搞吧?”白已冬很关心瓦沙贝克,只要有空就过来看看。

    摩奇斯笑道:“确实难搞,还有些异想天开,他居然想学你的投篮。”

    “可以学啊。”白已冬反问:“为什么不能学?”

    “白狼,你的投篮姿势只适合你自己。”摩奇斯说:“波努的情况和你不一样。”

    “听教练的吧。”白已冬表面这么说,回过头却又小声对瓦沙贝克说:“教练也不一定是对的,我以前的投篮教练就说过我一辈子都练不出投篮,事实证明他是错的。”

    “我也会证明华夫是错的。”

    瓦沙贝克不知道白已冬为什么要压低声音,他用一种摩奇斯能听到的音调耿直地说了出来。

    “大逆不道!”白已冬瞬间卖掉他:“华夫,你好好收拾他吧,对这种不听教练教诲的混账,怎么教育都不为过,虽然他骨折了,但这不是他违逆教练的理由。”

    “我会教训他的,你去吧。”摩奇斯迅速为瓦沙贝克准备了一份高强度的训练:“不完成这些不许回家。”

    瓦沙贝克会怕吗?当然不会。

    自从受伤后,他每天练习到凌晨两点,然后早上七点起床,早上参加白已冬的早餐俱乐部,中午去康复中心检查,晚上接着训练。

    日复一日,每天都是如此。

    “就这样?”瓦沙贝克看着这份训练,“我应该能在八点之前完成所有的内容,还有吗?教练,我每天练到很晚,我需要更多的训练计划。”

    “波努,你这样练会影响手指恢复的。”摩奇斯说。

    “教练,我睡不着,我真的睡不着,如果我不能在他们休息的时候训练,我永远也赶不上他们。”瓦沙贝克说。

    “你太低估你自己了。”摩奇斯劝道:“以你的天赋,只要不偷懒,不染上任何的坏习惯,保持训练,你迟早会成为一名真正的nba球员。”

    “教练,我无法放着这么多时间去做别的事情,既然我可以把这些时间拿出来训练,我就应该这么做!”瓦沙贝克态度坚决。

    当天的训练结束后,白已冬叫瓦沙贝克回家,他拒绝了。

    “你要我一个人回家?”

    白已冬盯着他。

    “老大,我还可以



第四百二十一章 努力的自残  
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