心里过意不去，这样好不好，你先跑，我在后面慢慢跟着，你要是不放心的话就先跑一段路再往回跑，好吗”
苗岩南想了一会道“也行，你就按照这几天的路线慢慢跟着，可千万别跑到其他地方了”他确实也想跑一跑锻炼一下自己，每天跟着苗新屁股后面也确实烦人。
两人说好后，就开始各跑各的，由于没有苗岩南跟在后面，让苗新的心理压力明显小了许多，第一天活蹦乱跳的快跑让他难受之极，第二天心想有了第一天的打底应该会好上许多，结果跑下来同样是痛苦不堪。第三四天想先走一走再跑，又害怕苗岩南嘲笑他只会说大话却吃不了苦，因此有了心理压力后跑完后更难受，勉强跑下来同样是要死要活的痛苦。其实他已经对跑步产生了很强烈的恐惧感，只是为了不让祖爷爷太难过他只能强忍着。
只不过今天他耍了小心眼，骗了苗岩南先跑，这样他就可以偷懒一些，身体放松下来后跑起来虽然感觉身体没有那么沉，却依然很清晰的感觉到心头的砰砰直跳，如果还是按往常这么跑下来，胸口撕裂疼还真让他不敢再跑了。
既然苗岩南不在身边，他干脆偷懒改为走，结果走了半里路程，他却发觉了两个好处，一是心跳没那么厉害，胸口虽然还闷却是不疼，其次是腿脚的肌肉只是发热发胀，没有前几日那种一跑就发酸、发疼以至于无力的感觉，这种发热发胀逐步传递到全身各处还让他有很舒服的感觉。
继续走下去他又发现另外一个问题，那就是当他将注意力集中在腿脚上时，腿脚的肌肉会很胀、发酸，将注意力转移到其它方面时，这种感觉会大幅度减轻。
这个发觉让他兴趣顿时大增起来，正准备仔细琢磨时，苗岩南已经一身汗的跑了回来，见苗新用走代跑，苗岩南哈哈大笑道“就知道你小子骗我先跑，自己想偷懒”
第三十六章 偷懒