修行！”
一听学习修行的方法，阿宾顿时将那点顾虑抛在脑后，兴奋起来。高手的修行，会是什么样的呢？
半小时后，阿宾被大木拉倒了一座小山谷北面的一块草地上，开始修行。
“我说，阿宾，你这是怎么回事，才走了这么点路，整个人就累成这幅样子！”大木皱了皱眉头，对阿宾的体能表现有点不满……
“体能，这一点不光光是对神奇宝贝来说很重要，对训练家来说也尤其重要！训练家为什么要选择徒步旅行去挑战各个城市的道馆，就是为了锻炼训练家的体魄！联盟比赛的赛制，我想你应该清楚，最后的比赛是6 VS 6的口袋妖怪的对决，实力悬殊还好，要是实力相近，往往可能一打就是一天。而这期间，如果训练家都坚持不住了，谁来指挥！？啊？你告诉我，谁来指挥！”
说道最后，大木的声音都高了上去！听了大木的训斥，阿宾觉的很有道理，从包里掏出出发前问小精灵老人借来的笔记本，低头刷刷的记了起来：【训练家的体能训练……】
大木看到阿宾认真做笔记的样子，不满稍稍平息，然后继续严肃的说道：“好了，你先把你的同伴都派出来。”
“好的，老师。”阿宾快速的记完后，将精灵球往天空一抛。两道白光闪现，肯泰罗和黑暗鸦齐齐出现，经过小精灵老人的治疗后，他们已经又恢复到健康状态。
肯泰罗一出场，对着阿宾的脸就是狂舔，而黑暗鸦则在天空盘旋了三圈后，落在阿宾的肩上，侧着头，用嘴巴打理起自己的黑羽毛。
大木绕着阿宾转了两圈，看到阿宾和他的口袋妖怪都一副其乐融融的样子，心中赞叹：“这样子下去就会有很好的默契……对于以后的战斗会有巨大的帮助，不错……”
心里赞叹了一番，但是大木却依然严肃的训导道：“阿宾，我观察了下，发现你的神奇宝贝的体能也要加强训练！
肯泰罗作为普通系的神奇宝贝，相比起潜力与特攻，虽说要相对弱点，但是它也并不是毫无优势！身体，身体就是他们独一无二的优点！我想你也看到了我的惊角鹿的表现了吧……”
(本章完)
第23章 修行第一条：体魄