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第五十八章 弗雷泽的披风(好久没说话了,求个推荐票!)

皮疙瘩,他已经被电出条件反射了。

    不过,如果现实中真的有这种披风的话,李良相信所有的篮球运动员,一对一防守都将上升一个档次。

    “准备好了吗?要开始了。”弗雷泽又道,这家伙屁话比较多。

    李良点头,弗雷泽后场开始运球。

    其实从运球技术来看,弗雷泽是不如现代这些超级后卫的。

    但他控球的节奏非常好,异常的稳健,基本功扎实。

    变向,加速,动作看上去不急不缓。

    但你想让他陷入困境,不是那么容易。

    nba五十大巨星,的确不是随随便便给的。

    李良集中起自己全部的注意力,小心翼翼,用滑步紧紧跟着弗雷泽。

    在经过多次的练习、对抗,外加【个人训练中心】的陪练,李良慢慢熟悉了弗雷泽的运球节奏以及他的一些小习惯。

    在60、70年代,后卫们运球是绝不会有胯下变向的,体前的大幅度变向也非常少。

    因为那样运球的话,裁判会吹你托球走步。

    像弗雷泽那样,当时的控球高手们,用的比较多的花招就是背后换手运球。

    右手运球,然后一个背后运球换左手,接着左手持球过人。

    这一招弗雷泽运用得非常熟练。

    而且在换左手后,他会撅起屁股对球进行保护。

    如果李良贴上来,他就一个撤步,再换右手。

    如果李良不贴上来,他就左手持球直接往前突。

    就是这两招,把李良电得不轻。

    弗雷泽速度并不快,可是他随机应变,总能预判李良的下一步动作。

    这就很可怕了。

    防守方本来就被动,如果还被对手预判出动作,那就没得玩。

    但李良这一段时间的训练也不是白费的,他一边在对抗赛里继续杂耍诺埃尔,一边持续不断进行防守脚步训练。

    今天,他要掌握防守中的主动权!


    第一分钟过去了,李良从底线跟着弗雷泽在场上饶了有一圈,从头到尾没有跟丢。

    他始终保持着约一小臂的距离,不远也不近,保持对弗雷泽的压迫。

    “小子,做的不错,今天你很专注!”弗雷泽说道。

    李良没有理会,他的全部心神都在弗雷泽的脚上。

    过去,李良总会盯着弗雷泽的球。

    但卡利帕里告诉李良,不能盯着球,也不能盯着对手的眼睛,要盯着对手的脚。

    要根据对手的脚步移动,来做下一步的判断。

    如果是团队对抗的话,还要关注对方的手,注意他的传球。

    现在只有弗雷泽一个人,就不需要。

    李良小心的挪动着步子,像弗雷泽的影子一般。

    弗雷泽探出了他的右脚,这是很微小的一个步伐,但李良知道,弗雷泽要背后运球了。

    果然,弗雷泽背后一个运球,右手换左手!

    李良立刻转移重心,去封堵自己的右路。

    弗雷泽撅着屁股开始顶李良,李良没有躲闪,而是直接冒险伸手去掏球!

    这球要放在现代球场,面对欧文、沃尔这种运球高手,结局多半是他们一个持球背转身,把你过得干干净净。

    可弗雷泽是70年代的后卫,这种技术他并没有熟练掌握。

    所以弗雷泽的选择是把屁股撅得更高,然后运球避开李良的掏球。

    这一下,弗雷泽的后招就没有了,他又不能传球。

    李良见状,逼抢的更凶悍了,直接两只大手展开,把弗雷泽给包了起来。

    弗雷泽第一次被李良逼到了运球的绝境,他双手持球了!

    这下完蛋,一旦双手拿球,弗雷泽就没法动弹了。

    【成功防守一次,任务完成时间-1分钟】

    李良做出了一次好防守,利用弗雷泽早期nba球员的弱点,成功预判,掐住了他的运球线路。

    “干的不错小子,再接再厉啊。”弗雷泽还鼓励李良。

    之后,防出了信心和心得的李良果然再接再厉。

    虽然后面出现了两次失误,



第五十八章 弗雷泽的披风(好久没说话了,求个推荐票!)  
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