籍。
灵兽体内的内丹和人体里的真元，性质一样，叫法不同。
都是通过吸收灵气，灵气在丹田中与无影无形的原炁（qi，同‘气’，是体内原始的东西）合成能量核，这个能量核就是真元。
真元形成后，下一步就是打通任督二脉！
这是修真的重要一步，不打通任督二脉，就不能运行大小周天。
而丹田容量有限，如果盲目修炼真元，最终会导致丹田爆裂而亡。
此刻，高启丹田吸收了大量的内丹，非常膨胀。同时体内经脉里也灌满了内丹，正面临着这一危险境地。
高启按照记忆，意念指向任督二脉。
内丹寻找不到宣泄的出口，便按照高启的意念，如同万流归宗，通过无数经脉，皆向任督二脉冲去。
任脉为阴脉之海，是从人体正下方两腿间的会**为，沿着前身正面中央向上的一条经脉。
督脉是阳脉之海，是尾闾穴，在尾骨内侧，距离会**两寸左右；是沿着后背脊柱向上的一条经脉。
一前一后的两条平行经脉中间有一个链接处。就是胸腔中央的死穴！
若任督二脉是两座相对的大河，死穴则是连通两条大河的“运河”。三者形成“h”型。
但这个死穴却是堵塞的，生就如此！
死穴其实就是一条经脉，因其内有死血，堵住了任督二脉的汇通。随着年龄的增长，死血会慢慢凝固，故称死穴。
所以修真之人越早修炼，打通死穴会越容易一些。否则打通的难度随年龄增加而增加。
死穴通，则任督二脉通；任督二脉通，则奇经八脉通。进而可以运气行功周天，修为突飞猛进。
贯穿两穴后，任督二脉、上面的百会穴、中间的死穴、下面的会**，形成“日”字结构。进而可以順逆运气行功大小周天，周而复始生生不息。
高启大脑一声轰鸣，张口吐出一口血腥的液体，这是把死血吐出来了，顿感浑身舒坦。死穴已经被冲开，任督二脉已经被打通。
这要是在主世界，如果按部就班的修炼，没有几年的工夫是无法打通的。
此刻，驴妖跳动的更加剧烈，高启睁开眼睛，竟能夜视。不仅夜视，神识也出现了。
神识这东西很神奇，就像现代科技的探测仪一般，能探知阻碍物后面的东西。
所以神识又像是无形的眼睛，穿透重重阻碍，清楚地看清事情的真面目。
修为高深的修士，可以用神识杀人！
此刻，驴妖的内丹已经所剩无几，身子也萎缩很多，已经是皮包骨。
而自己的身子也长高许多。
嘿嘿，再坚持一会儿，驴妖死了，就能拔出双脚出去了。
高启不理会驴妖的折腾，而是体会内丹在体内大小周天的运转，感觉修为在急速提高。
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2，你不死，我怎么活！