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第121章 教练你看我做的够标准吗

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    叶枫见那黄毛教练推得这么吃力,便在一旁替他加油助威。

    “啊……”

    黄毛教练断断续续做了五个,再也做不动。

    急忙停下动作,起身坐起。

    他感觉自己要是再多做一个,恐怕就要脑溢血了。

    “咳咳,看明白了吗?等你什么时候能做到这么标准,而且练到我这种水平,那就算合格了。”

    那教练还在努力找补,脸皮不是一般的厚。

    叶枫点点头,“明白了,不过想要学到教练这种水平,我恐怕还得再加点量。”

    说着,便朝旁边的两个教练招呼一声,“你们帮我再加重五十公斤。”

    那两个教练还以为自己听错了,立刻对视一眼。

    “我没听错吧?他要再加重五十公斤?”

    “现在都已经一百公斤了,再加五十公斤,他能举得起来吗?”

    两人虽然疑惑,但还是按照叶枫说的做了,又给杠铃杆上加了五十公斤的重量。

    此时,健身房所有人都停下了锻炼,纷纷围过来看热闹。

    黄毛教练嘴角带着一缕嘲笑之意,“哥们儿,不行别逞强啊,一百五十公斤,你确定能举起来?”

    “我试试。”叶枫淡淡一笑,然后缓缓躺到训练凳上。

    双手抓住杠铃杆,向上推去。

    一个。

    五个。

    十个……

    看上去,十分轻松。

    黄毛教练见状,只觉脸颊火辣辣的疼。

    他刚才举一百公斤,就已经十分吃力,差点爆血管了。

    而这小子举一百五十公斤,居然如此轻松惬意。

    “教练,你要试试吗?”

    叶枫这时坐起身,表情诚恳的看向黄毛教练。

    黄毛教练脸颊抽搐起来。

    这小子,肯定是故意让自己难堪呢。

    这可是一百五十公斤啊。

    他试试恐怕就逝世了。


    叶枫也没继续有为难他,扭头对那两个教练笑了笑。

    “再加五十公斤。”

    在场所有人听到这话,都吓了一跳。

    这都一百五十公斤了,还要加磅?

    这是要挑战人类极限啊?

    虽然惊骇,但那两个教练最终还是按照他说的做了。

    这下,叶枫明显感觉到有些吃力了。

    推举的动作,也开始变得缓慢。

    一个。

    三个。

    五个……

    在场几个教练看到这一幕,都觉得脸颊火辣辣的。

    他们虽然是教练,但是也没人敢说,自己能卧推两百公斤。

    没想到,竟然被一个健身小白给打击了。

    这时,就听叶枫再次开口,“再来五十公斤。”

    那两个教练再也忍不住,急忙开口哀求,“兄弟,这已经两百公斤了,再加下去,会很危险的。”

    “是啊兄弟,你这就已经很牛逼了,没必要再逞强。”

    “放心,我有分寸。”叶枫不为所动。

    他今天来的目的,就是挑战身体的极限,顺便了解一下自己身体的具体素质的。

    岂能半途而废?

    那两人无奈,只好继续加了五十公斤。

    此时,杠铃的重量已经达到了两百五十公斤,这绝对是一个恐怖的数字。

    健身房内所有人,都屏住了呼吸。

    看上去比叶枫还要紧张得多。

    叶枫深呼吸了一口气,然后抓住杠铃杆,用力向上推举。

    这次的重量果然达到了他的极限。

    推举的过程十分吃力,脸颊也开始变得胀红。

    一个。

    两个。

    三个……

    连续推举了十次后,他这才停下了动作。



第121章 教练你看我做的够标准吗  
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