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乃是道家修行当中一种层次极高的境界。
炼神还虚便是炼尽神中的阴滓，成就纯阳无阴的元神，又名阳神。
修炼到这个层次，阳神便能通过天门摆脱肉体的禁锢，脱离肉身而常存。
当中常说阳神修成后便超脱生死，哪怕是肉体死了，阳神也能进行夺舍重生。
这个观点没有错，正所谓群阴剥尽丹成熟，跳出樊笼寿万年。阳神乃魂魄与神气混融后所升华的形体。
聚则为形，散则为气。隐显自如，变化无方。
阳神转为阴神，则能透物无明，形如于鬼。
也只有修炼到阳神境界，方能达到我命由我不由天。
原本这个境界称之九年关，需要闭关九年方能达成。
殷歌没想到自己仅是行了一件善事，便获得了元神出游之法。
他带着邀月返回别墅，就到房间当中闭关。
同时告诉曲非烟，在他闭关的时间里，谁也不能来打扰。
他盘膝而坐，先将炼神丹取出来服下，再闭上外三宝，敛住内三宝。
凝神静心，存想顶上。达到物我两忘的境界。
这个境界他也不知道花了多长时间，隐约觉得很长，隐约又觉得很短。
忽见顶上出现仙境、仙鹤、火龙、楼阁。
楼阁一共三层，每层皆有红光锁绕。
“出现了！上楼！”
殷歌心中大喜，便用意往楼上冲去，冲过第一层红楼时，只见第二层红楼更高更阔，冲过第二层红楼，第三层红楼高达万丈，周遭压力倍增。
他没有余念，用意纵身上跃，便跳出了第三层红楼。
忽然之间，阳神脱壳，便跳出了顶门。
他的阳神出来时便如同一个婴儿，柔弱纤细，样貌可爱。
“难怪修行当中有元婴这个说法，原来阳神刚开始出窍时就如同一个婴儿。如今我的阳神脱体而出，便叫出神吧？阳神出游，便能畅行天地之间了。”
殷歌心里暗道。
“现在我才进入了炼神返虚之境了，这个阶段需要不断锻炼阳神，直至阳神能够出入自在。再然后便是练习阳神一分为二，二分为四，乃至分身至百千万亿。只有阳神通化身千万，才是真正的大神通。”
殷歌现在最多也只能出动一个阳神而已，想要化身千万还有很远的一段距离，但阳神出现，自己也拥有了万载的寿命。
当下，他沉下心锤炼阳神。
阳神刚出现时，形如婴儿，不能走路，只能爬行。
只有经过不断的练习方能行走。
袖里乾坤大，壶中日月长。
便是指修行的神奇。
殷歌不断锤炼阳神，阳神一会儿长，一会儿短，
一会儿粗，一会儿细，
一会儿坚，一会儿软，
一会儿膨胀如天山，一会儿缩小若微尘……
这期间又不知过了多长时间。
……
房间当中，
殷歌坐在床榻上。
在他头顶，赫然已出现了一个小人儿。
与他形貌亦如然。
紧接着，这个小人儿分裂成两个，亦是一模一样。
两个小人儿互视一眼，哈哈一笑，互击一掌，返回到肉身当中。
随即，殷歌双眼睁开，神莹内敛！
“成功了！这才是真正的阳神游世之法！嗯……至于炼虚合道，应该便是在我学会阳神化身千万后，方能达到的，合道……便是陆地神仙了…”
殷歌忍不住开怀大笑，自己总算达到阳神游世的境界了，从现在开始，寿命对于他而言不过是一行数字。
只要他不去作死，理论上是能够活个几万年的。
“修行之路甚难，难以上青天，若是我没有得到系统，凭我一个人去修炼也不知道要多长时间。而且到了这个
第八十九章五年，这五年到底发生了什么事