苗新开始自然有些好高骛远，先后将《五禽戏》学了一遍，结果练起来都是似是而非，熊不像熊，虎不像虎，通篇只有一个是活灵活现的那就是猴子，他本来就瘦的像猴不用摆姿势，惹的旁边观看的苗岩南直笑的蹲坐在地上。修炼《钱氏形意拳与导引术》也是如此，完全不对劲，这时才明白学武一定要请师父的重要性。
虽然学拳术动作不得要领，但却知道了修炼内功有许多跟医学相通的地方，比如经脉、穴位和医理的东西。
“岩南哥哥，你说岩武他们修炼的内功与养生功差不多一样是吧”苗新问道
“对啊，岩武就是这样对我说的，这不是什么秘密，他说修炼内功的秘密就在于怎么样将真气给提炼出来，至于是怎样练他就不肯说了”苗岩南满脸遗憾的说道
“我怎么感觉练功就像是治病一样”苗新提出了自己对修炼的看法
苗岩南先是一愣，随即讥笑道“你胡说八道什么，我看你是读书读傻了头”
“没有啊，在我看来，内家功和养生功就是通过吐纳元气调理身体的五脏六腑、经脉和血气将病毒赶走和医术上吃药和针灸的的意思相当”苗新解释道
苗岩南想了想他的说法，似乎有道理，但是前提不一样，说道“不对！修炼内功的人一般都是没病的，吃药扎针都是针对病人的”
“如果咱们将正常人都看成是有病的，我的这个说法不就成立了吗”苗新终于将藏在自己心头里的理念说了出来
苗岩南认定了苗新是在胡说八道，煞有其事的伸手去摸苗新的额头，装模作样的摇头道“如果是这么想的话，那么你就真的是有病了”
“我看《仙人传》中说的许多仙人都是从普通人修炼出来的”苗新挥手隔开苗岩南的手说道
苗岩南白了他一眼道“是又怎么样”
“如果《仙人传》说的都是真的，从仙人的角度看，我们这些普通人是不是都是有病的”苗新反问道
“你才有病，仙人为什么要这么看“苗岩南不解道
“如果不这么看，为什么普通人没病没恙也只能够活个几十年了不起上百年，修炼内功到家的人你也说过可以活个二三百年，成为仙人就能够活上几千几万年，神仙几乎永生。因此我认为健康长寿这句话可以这样理解，健康不等于没病只是病少，越是健康就越是病少就越长寿，仙人最健康，所以最长寿”苗新振振有词的说道
苗岩南给苗新绕口令似的说法弄的有些头晕眼花，不过感觉他说的似是而非的，一时间竟然找不到反驳的理由，不由得挠了挠头不解道“这。。这好像有些道理，你脑袋怎么会有这些稀奇古怪的想法”
“这没什么奇怪，我从小体弱多病，这方面自然想的多，大家都不生病时我是病怏怏的无精打采，而岩南哥哥你却龙精虎猛的样子，我就想如果将体弱也看成是一种病，那天我在书铺看到一本书上说医道通仙道，回来后我想了很久，感觉很有道理，你只要前后延伸开来就可以得到这个推理“
“将所有人都当成病人，你以为你是谁啊，医神吗，还是神经病人，我看你脑瓜子真有问题，我要跟苗医师说说，看是不是开些药给你吃”苗岩南笑道
“难道我说得没有道理吗”苗新非常坚信自己的推理
“有道理，当然有道理，你这个小妖孽说的当然有道理，我感觉跟你经常在一起，我都快成神经病了“苗岩南大笑不止
“你才神经病“苗新怒着伸手去追打苗岩南，苗岩南大笑着跳开
两人打打闹闹一阵子才停歇下来
“算了，我们别说这些没用的，我们也来修炼一下养生功吧，让咱们体会一下他们如何修炼内功的，再看看修炼后的感觉如何“苗新说道
“好吧，那你选择哪一种修炼姿势“苗岩南无所谓道
“一般来说岩武他们都是什么姿势的“苗新想了想问道
“打坐吐纳，理所当然的是坐了”苗岩南很肯定道
“那好吧，我们也打坐好了”苗新说完直接坐在矮凳上按照书中的功法要求双腿盘坐，含胸拔背，双手叠起放置在丹田处，眼观鼻鼻观心有模有样的开始调息，只是他身形瘦小，平时又体弱多病，身形偻曲的厉害，无论他这么挺拔，看起来
第二十九章 仙人最健康