话说回来,苗新的这个跑步方法虽然很不错,但不是什么人都学的来,也不是人人都愿意学,首先、它要先走后跑,一但跑快心跳过快的话,脑海中听到的只有砰砰砰的心跳声,还怎么神游物外,其次、跑步的地方要尽量平整,坑坑洼洼的地方跑起来注意力全部都要集中在地面上防止跌倒,心力起码要损耗一大半,加重了心里负担,跑起来自然不可能轻松,而且脚下一高一低的跑心率难以保持平稳。其三、跑步的地方要尽量人少,人来车往的你要时时刻刻躲避冲撞和无谓的打招呼,同样加重心里负担还影响忘我的心境。其四、还需要耐心,这样长时间的跑走结合,没耐心根本能坚持下来,只有像苗新这样从宛如僵尸般的身体中慢慢复活过来的小孩子才能够体会到其中的快乐,一般正常的小孩子那里会有这样的心情去体会这些。
后来大家合在一起帮他总结,他这种锻炼方法天时、地利、人和、耐心都需要到才行,简直跟打仗的条件都差不多了,苗岩南甚至笑话他将来可以去作大将军。
眼见苗新进步飞速,苗岩南开始也学着这么练,只是练了几回就放弃了,按照他的说法这不是锻炼是磨人,练多几回可能会将他给练疯。
在他看来,这种跑步方法只适合七老八十的老人家去练,普天下五六岁的小孩恐怕只有苗新这样的独一无二的怪物才能练的津津有味。
很快就变成了你跑你的,我跑我的,跑完他就先回药铺,留下苗新自个儿跑,苗新几乎每次都比其晚一个时辰才回到药铺。当然他跑的距离基本上跟苗新差不了多少,毕竟他的体质要比苗新好了不知道多少倍。
话说回来,跑步归跑步,学医跟跑步也是同时期齐头并进的。
“祖爷爷,主方子新儿都记写下来了”
“记写下来这只是第一步,还必须熟练里面的调配,要依据每个人的具体情况进行增减,只是盲目照搬一张方子,有时候会错到医死人也都不奇怪”
“那如何了解病人的情况”
“具体的分四步走,望、闻、问、切来掌握”苗金山说道
“切!新儿知道,就是把脉,其他三个是什么”
“望、指观查病人气色;闻、指听病人的声息;问、指询问病人自己对病情的感觉”
“哦!新儿知道了”苗新兴奋的说道
“你知道什么”苗金山眉头一皱问道
“不就是看看病人的脸色、舌头,眼睛是否正常,听听病人的说话声音是否洪亮,问问病人有什么地方不舒服,最后给病人切一下脉搏,看脉搏的跳动是否异常”苗新想都不用的说道
“没错,看来新儿平时注意到了祖爷爷给病人问诊的情形了”
“那当然,新儿记性好着呢”苗新得意的笑道
“那祖爷爷问你,看舌头能够看出什么”
“看舌头能看出什么,这。。岩南哥哥你将舌头伸出来让我瞧瞧”苗新想了想转头对苗岩南说道
苗岩南很不情愿的对苗新作了个鬼脸才伸出舌头。
苗新凑近仔细看了看,只见苗岩南的舌头鲜红带些浅白,不明白代表什么,饶了绕头,回头看着苗金山说道“祖爷爷,岩南哥哥的舌头带白血气不够,还有口臭,肠胃应该是消化不良“
“哈哈”苗金山听苗新胡说八道不由得大笑起来
苗岩南缩回舌头狠狠的瞪了苗新一眼,然后拿起书本轻轻敲了一下苗新说道“你尽胡说八道“
“哎呀,祖爷爷,岩南哥哥敲我的头了“苗新撒娇的叫道
“就应该敲你的头,学医的人一定要严谨对待,事关人命,不可随便乱说”苗金山严肃的斥责道
“那祖爷爷你说一下从岩南哥哥的舌头上看出什么毛病”
“你才又毛病”苗岩南怒道
“好了!好了!新儿,别再斗嘴了,你岩南哥哥身体很好,从舌头上也看很正常”
“舌头上带浅白表示什么”苗新问道
“每个人的舌头都是如此的,每人每天二三餐,全部靠舌头进餐,自然就会产生一层保护,就如同人手上老茧一样。”
“哦,那如果是黄色的会如何”
“黄色代表心火旺”
“心火旺表示人易心烦
第三十八章 天时地利人和