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人活着，总会需要健康的饮食，平衡的营养和卫生的食物让人的身体得到健康。别小看了健康的重要，没有健康的身体，一切生活中的美好，都没有可能。多少有志之士由于忽视了健康，出师未捷身先死，卧于病塌前怒目苍天。这种抱憾终生的行为，不会有人愿意选择的。必须要珍视自己健康的生命。什么最重要，是生命。钱财乃是身外之物，不少人想不明白，分不清孰重孰轻。遇到抢劫，首要任务是保住性命。在飞机上，遇到劫持飞机的人，航空公司要求乘客冷静面对，避免激怒劫机者的情绪。但是，“911事件”之后，航空公司的安全培训要求如果遇到劫机者所有机组人员与乘客全力以赴。这个方针的改变，都围绕着最基本的原则，就是尊重生命。
如果把所有的学问做减法，最后的结果一定是关爱和尊重生命。几乎所有的政府领导者，遇到灾难的时候，都以救人为出发点。救人属于第一位。这是天地之间的第一命令。这也来自于集体潜意识的优秀部分。一个婴儿从二楼的阳台快要掉下来，几乎所有大人都会伸手去把他接住，目的却不是为了得到对方父母的称赞，更多来自于人的本能。人的尊严与价值，他的尊贵，体现在这里。
卢宏健已经垂垂老去，生理机能也已经渐渐衰退。一个人的生命，“生、老、病、死”是多么正常的现象。还好，在他的中年时期，还是做了不少事。这几十年来，他算是有着不错的成就。因为内心之中的一份爱心，还有一份执着，让他的事业得到很大的帮助。1994年，有一位叫莫里·施瓦茨的社会学教授给人们提醒：爱是人类唯一的理性行为。很多时候，总是要求更多的财富和更多的荣誉与房产，到了最后才发现，人最需要的是一份爱，而且爱是唯一的理性行为。他的这个观点让我们有些惊讶，却又如此平常。
表面上看起来，爱的行为软绵绵的，其实非常硬，需要很大的勇气。所有认真爱过、真心付出的人们都能亲身体会。爱就意味着自律、意味着行动、意味着付出、意味着风险。这需要勇气与能力。卢宏健已经老了，不过还好，老了不怕，边上有亲人照顾他。很多繁琐的事，并不需要他去打理。能放手，就放手。能不理会，不必理会。只是，在某些必要的关口，老年的他的银发忽然一闪，依然能够表现出他的力量和一份慈爱。老人的魅力，体现在这里。
身体的保养总是一个重要的课题。任何人都有属于自己的学识，虽然单个人的见解不一定正确，多个人的观点综合在一起，得出的学问就比较全面。卢宏健一直关注思想，他知道，在公司里的管理，重要的是给员工做思想工作。因此，一个人的思想，的确非常重要。思想在很大程度上决定着行为。健康的思想会带来健康的身体。一个人的思想好，心情自然平和，心、肝、脾、肺、肾都会得到照顾。在现代医学里，有一个观点，认为很多疾病的产生都与心情有关，可称为心身疾病，如类风湿性关节炎等。体内的血气运转，都与人的心情有关。《黄帝内经》指出“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”。因此，卢宏健认识到，如何保护好自己的心灵与思想，才是最重要的。这需要极大的修炼，需要让心胸减少狭窄、坦然看待世间百态，保持心态的平衡，让自己尽可能做一些有益于自己和他人的事。相信因果报应，也要看透这世间，一天一天负责任的走下去，自然也会出现一种境界与滋味。对于老年人而言，思想的修炼，是最需要关注的任务。
人活在这世上，总会需要拥有一定的知识量。一些生活中的常识，也需要懂。不少人一直在努力学习，在家庭里学、在学校中学、在公司里学、在业务中学。在晚年时期，也是一种不可多得的宝贵体验。这一份体验非常珍贵，如果有晚辈愿意在身边听一听，也会受益不少。学问指的是一些做事的知识与方法，包括一些处事的智慧与思考的智慧，还包括做为一个活生生的人需要懂的道理。这世间的学问起源的出发点、研究过程和学问归宿，都需要对生命一种尊重。所谓道不远人。离开了以人为核心的学问，容易坠入迷雾。学问有一种魅力，它一直关注人的生态，总会努力让学问在人世间得到普及与传承。让后人在这基础之上，继续研究、发现、创新、运用到
82 什么最重要