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第九十三章 期终考与筋膜锻炼

    93,

    “加油!”手机上秦瑶发来短信,曹梦得心头一暖,将手机关机放在讲台上,铃声响起,监考老师开始发放试卷。

    今天是其中考试的日子,第一课是语文考试。

    语文考试大部分还是记忆性质的东西,对于拥有兴奋记忆法的曹梦得来说,这很简单!

    曹梦得不但将整个高中阶段所有的语文课本利用兴奋记忆法,这种瞬间强化记忆记了下来,更是强记了唐诗宋词,以及辞海词典等,现在的曹梦的简直就是一步超级语文字典。

    因而曹梦得答卷的速度,自然是胸有成竹,下笔如有神!

    唯一需要拿捏的就是语文的作文,也许是强记的东西多了,看到题目曹梦得就思如泉涌,很快一篇合题的作文出现在试卷上。

    仔细检查一遍,交卷!

    整个考场一声惊呼,监考老师也是眉头一皱,但是当他接过曹梦得试卷,不禁脸色惊异,整张试卷,干净整洁,一丝不花,尤其这一手漂亮的行楷,更是让监考老师惊喜不已。

    好的东西会给人带来美感,一手好的书法自然也是如此。

    能够完全的控制肌肉,加上肌肉记忆,曹梦得可以短短几天之内,写成任何字体的字,而且不说大师级的水准,至少也是教科书的标准。

    45分钟答完语文题目,的确有点快,原本曹梦得并不像如此,但是曹梦得现在缺的就是时间,早一点让身体变强,曹梦得才能早一点的保护自己与自己所爱的人。

    出了考场的曹梦得,立刻来到无人的空地,开始负重奔跑,此时曹梦得四肢不仅绑缚八十斤的铅块,腰部同样也缠上了厚厚的一层铅块,总负重超过了一百五十斤。

    一个小时的负重跑,然后就是超强度的仰卧起坐,十几天的训练,曹梦得的第七八块腹肌越来越明显起来。

    然而跑步与仰卧起坐都是开胃菜,做完这两项的曹梦得,一跃跳进了废弃的红星机械厂厂房内,巨大车窗滚轴,一个就超过三百斤。


    而此时的这滚轴被铁链缠绕,而铁链的另一头就握在曹梦得的手中。

    嗯……

    曹梦得双臂肌肉一阵收缩,三百斤的滚轴纹丝不动。

    “果然,仅凭肌肉的力量,我现在还是不能提起三百斤的重物!”曹梦得摇摇头,心头一动,肌肉暴起的手臂,一阵蠕动,道道青筋宛若青龙般密密麻麻的呈现而出,将肌肤顶起的千沟万壑。

    正是曹梦得体内潜能六成之后的拥有的控制筋膜的能力。

    “起!”曹梦得一生低吼,手臂青筋猛然拉直,肌肉在青筋的收缩,挤压下产生更加巨大的力道,手中的铁链绷直,争鸣,三百斤的滚轴缓缓离地。

    知道距离地面一尺左右,曹梦得才缓缓放下,然后再次拉起,重复这个动作。

    曹梦得之所以这么做,就是为了锻炼筋膜。

    虽然炼筋,练劲是高手的标志,曹梦得可以自由控制筋膜,但是显然这些筋膜不够强壮,无法产生具有杀伤力,向寸劲拳这样强大的内劲。

    所以就需要练习!

    那一个炼筋,练劲的武者高手,不是习武几十年以上的孜孜不倦,勤奋不息之辈,因而炼筋,练劲也非一朝一夕可以成功。

    不过相对于一般的炼筋,练劲高手,肌肉练习十分,筋膜才能得到锻炼一分,甚至更少,曹梦得可以控制筋膜能力,无疑让在锻炼时肌肉与筋膜的锻炼得到了同步。

    就好比这三百斤的滚轴,肌肉承受了将近两百近的力道,筋膜承受了一百斤,随着筋膜的强壮,曹梦得可以自由的控制肌肉的力道,让筋膜的受力加强,得到更加高效的锻炼。

    呀!

    锻炼完筋膜之后的曹梦得对着,厂房内废旧的矿车就是一拳,砰,矿车受力向前行驶了三步停了下来,就在此时曹梦得紧贴矿车的拳头猛然一紧,肌肉上青筋略显,矿车硬是再向前行驶半步,方才停下。

    矿车行驶三步是曹梦得肌肉收缩的力道,最后的半步正是宛若牛皮筋,弹簧一般,压缩之后释放出的内劲。

    不过,半步……曹梦得显然很补满意,但曹梦得也知道欲速则不达的道理。一个跳跃翻过红星小区的墙头,曹梦得一路慢跑,让身体从高



第九十三章 期终考与筋膜锻炼  
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