雷克就感觉身体不受自己控制了，不过身体的感觉雷克还能感受到。
雷克发现，他的身体，现在正被战神系统控制，趴在地上，快速做着极为标准的仰卧起坐。那速度快的惊人，一百个为一组，做了三组后，雷克发现他肚子上的肉开始自己抽筋跳舞了。手臂酸麻的更好像是别人的手一样。
不过战神系统没有停，又开始控制他身体做起俯卧撑，蹲起，高抬腿跑，连续高频率的做着这些运动。
雷克都有种错觉，他的骨头将要断开了，身体虽然被战神系统控制，但是浑身酸痛与疲惫感，雷克都清楚的感觉到了，并没有被战神系统隔离这些感觉。
雷克看着他浑身的衣服已经湿透了，自己如同从水中捞出来一样。战神系统连续锻炼了雷克身体两个小时后，终于停了下来，雷克还以为是解脱了呢。
“好了，初步热身完成了，现在开始正式进行撕裂肌肉锻炼法。”战神系统冰冷的声音，在雷克脑中说着，并控制雷克身体的手脚开始扭曲，脖子开始扭曲，用手支撑起身体在地面爬行。
“啊！停下来，快要断裂了，我快要不行了。”雷克对着战神系统吼道，不过战神系统根本不为所动，继续操练着雷克身体。
“什么时候才能停，再不停我要死了。我柔韧性已经够了，快停下来。”雷克痛苦的嚎叫着。
“你柔韧性还远远不够，等你练到，能把脑袋塞到屁股上面时，柔韧性才够呢！第一天锻炼相对轻松些，为了拉开你长久没有锻炼的筋。十五天内，锻炼强度会逐渐加强，你挺过了这十五天要是还能活下去，就会感觉身体强度与柔韧性提升至少一倍多，不用谢我，这是系统应该做的，会辅助寄主成为战神。”战神系统冰冷的声音对雷克说着，继续控制着雷克身体用手走路。
“挺不过去了，别说十五天，在不停我现在就要挂掉了，我就死了，快停啊，你这是谋杀。”雷克对脑中的战神系统愤怒的吼着。
现在雷克终于知道之前那些战神系统寄主为什么死亡率高的惊人了，正常人哪经得起战神系统恶魔这么折腾。
“雷克，你在干什么弄出来这么大声音，我进来了。”这时门外传来了月神的声音，房门随之开启。
月神看到了令她惊讶的一幕，雷克这个新来的医生，竟然身体倒立，脚盘在屁股上，在用双手在房间内行走着，而且走着速度还不慢。
“哈，你在玩什么呢！这么走不累吗！正常人都用脚走路的”月神好奇的问道。
“那个，我在锻炼身体，我身体比较弱。别问那么多了，对了，你们医馆有恢复身体肌肉的药物吧，我锻炼后需要泡一泡药浴，快帮我准备一大桶药物。”雷克忍着疼痛，汗水不断流下，对月神颤抖的声音说道。
“恢复身体肌肉的药物倒是有，可是需要钱，那些药物我们华佗医馆有储备。”月神有些不好意思的对雷克说道。
“我衣兜里有很多银子，你先放心给我准备药浴去吧。”雷克对月神说着。
“可是我还没有出师，不能单独配药，要不我去找我爷爷吧，爷爷在睡午觉呢，我去叫他。”
“不赶趟了，你快去准备药浴，没事我也是医生，我出师了。你把药物名字与用量说一遍，我听着没问题你就去弄。”雷克催促的说道，心里想着还是让心目中的女神，给弄洗澡水感觉更好些。
月神说了一大堆药物名字。
“行了，没问题，快去，快去弄去。”雷克说道。
月神没有立即离开，而是走向前，走到倒立在地上快步走的雷克身旁，伸出小手，先从正在地上的雷克衣兜中，翻出了来几个碎银子，握在手中。“这就是你说的很多银子啊，才这么点，也算勉强够用。”月神看了眼雷克后，关门离开。
“啊！”月神刚离开不久，雷克就开始吐血了。
“系统，我在吐血，快停下来啊，我要死了，我感觉头好晕。”雷克对着脑中战神系统吼道。
“没事，吐血只是一时你锻炼过度，内脏受到些伤害罢了，我监控你血液呢，到死亡边缘前一刻时候，我会停下来的。我给你做点电击疗法，这样你就不头晕了。”
“啊！”雷克感觉浑身酥麻，如同瞬间连接了高压电一样
第十八章锻炼