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第五章:第一次锻炼

    算起来奥盛健身会馆离张林雪的住处并不算很远,同在一个区的地方又能远到哪儿去,坐公交车半个小时就能到。先前的张林雪也去过这个健身会馆,那时候的他是去找跆拳道社团打架的,并且他不记得有金闪闪这么号人物。

    或者可以说,时隔几年,张林雪再次踏进这个地方,颇有一番感慨。并不是那种矫情的物是人非,而是她又看到了那群穿着白色跆拳道服的青年从大厅里穿过。以前颇为自傲的张林雪自然不会把这些人放在眼里,可现在这些人中随便展站出一个来就能把五个张林雪打的爹妈读不认识。张林雪现在心中所有的就是这种觉悟罢了。

    两张三年期限的黄金会员卡,并附带两套精致的健身杂志月刊,整整一万人民币。不仅可以体验各种高级健身器材,还有专业的教练陪练。不得不说,看到张林雪那兴奋到有些潮红的小脸,田小蝶觉得这钱花的还是蛮值的。

    把自己的卡塞进包包里,田小蝶才注意到那张灰褐色普通到极致的名片,顺带着就想起了病房里的那具“木乃伊”。只是这张名片粗糙到让田小蝶没有拿出来“丢人现眼”的欲望,而且欠人人情也不是田小蝶为人处世的风格。

    由于是在非节假日的上午,大部分人还在上班,健身馆里并没与多少前来健身的人。只有十数个要参加比赛的跆拳道社团在特定的区域训练,几个练习瑜伽的漂亮妹子和两个在跑步机上大汗淋漓的男人。

    张林雪没有理会那些琳琅满目的健身器材,径直的走向杠铃区域,在这里可以练习卧推和深蹲。练习杠铃的目的就是为了强化肌肉增肌力量,入股用杠铃不停地重复三个或者更多动作,人的力量和耐力都会提升。田小蝶对单车很感兴趣,一瞅到那排泛着油亮光泽的单车就忍不住兴奋的跑了过去。或者说,她修长的大腿在单车上更能凸显出魅力。

    一个长相甜美扎着细长马尾辫的女孩看到张林雪就走了过来。她是负责这片区域的教练,让她微微有些惊奇的是这个长相狐媚的妹子一看就是那种风一吹就倒的类型,居然也会到这里来练习杠铃。适合张林雪的项目并没有多少,因为她太弱了,弱到让人担心她心脉禁受不住会突然猝死在这里。

    “你好这位小姐,我是这里的教练,请问有什么可以帮到您的?”

    张林雪勾起红润的嘴角眯着漂亮的狐狸眼笑了笑,伸出柔软的小手和这个有些健硕的妹子握了握说:“人家要练习卧推,深蹲和抓举这三个项目。以后还请多多关照喔。”


    教练女孩微微一愣,张林雪软糯糯的又带点嗲的声音让她听得有些发毛。不过有着极高职业素养的她很快就反应过来,抿了抿唇,说:“小姐客气了,请跟我来。”

    张林雪跟在教练女孩身后听着她用舒缓的声音介绍那些杠铃的型号和重量,以及建议张林雪该怎样练习才不会受伤。张林雪安安静静的听她说话,不时的望向单车区那双修长的裹着白色尼龙丝袜的美腿。

    “教练小姐,你的卧推和深蹲是多少呢?”

    教练女孩抿着嘴微笑:“我卧推110公斤,深蹲230公斤。”

    对于普通人来说这确实是一个傲人的数据,更何况是一个50多公斤的女人,恐怕一般的专业人士也未必能达到这种力量。但对于以前以黑拳为职业的张林雪来说,这还差的远。

    看到张林雪只是微微有些惊讶的神色,教练女孩露出一丝得意。普通人是不会明白这组数据的恐怖的,你一个狐狸精一样的女孩又怎么会明白?

    好吧,人家确实很明白。这组数据要是个男人,力量都勉强够的上去打拳赛了。不过黑市拳赛是不分重量级别的,就这上去分分钟被教做人的节奏。

    张林雪并没有贬低这个教练女孩的意思,毕竟人家也不是那种能靠打拳吃饭的角色。

    “那么小姐你的卧推和深蹲是多少呢?”

    张林雪扯了扯嘴角,软糯糯的说:“人家还没试过。就从20公斤开始练习吧。”

    20公斤,噗!你当这是去菜市场买菜么?不过看张林雪这软弱的样子教练小姐也就释然了,恐怕这20公斤也不是她能承受的下来的。教练小姐想着待会儿张林雪扔掉杠铃撅着嘴哭鼻子撒娇的样子就觉得有些好笑,是不是该考虑给她换个15公斤的哑铃去试试。



第五章:第一次锻炼  
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